rikelred
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 Posté le: Mar Mar 13, 2007 3:38 pm Sujet du message: la colère |
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La colère est "mauvaise conseillère", dit-on!!
Se laisser aller à la colère peut "sembler faire du bien" à l'auteur de celle-ci, mais c'est illusoire; Ce phénomène , complexe, lié àla peur parfois, à une mauvaise image de soi, à un manque d'analyse de la situation , détruit son auteur aux yeux des autres,le détruit physiquement par la chimie de l'adrénaline. 
Pour ma part, après une pratique très discontinue, je m'efforce de la calmer quand je la sens venir et , (si je ne peux me maîtriser, je m'en veux), je préfère l'équanimité ( qui n'est pas le manque de réaction , comme on le pense souvent). cela permet de mettre à plat ce que l'on désire exprimer et , parfois de faire avancer les choses.  
Chacun est libre de ses choix . qui veut cultiver sa colère,le fait à ses risques et périls!!
SOYONS ZEN ! Bonsoir à tous
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festina lente |
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Olive
MODERATEUR
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Inscrit le: 28 Nov 2006
Messages: 647
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| Posté le: Jeu Mar 15, 2007 12:30 am Sujet du message: |
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Pas portée à la colère, si ce sentiment s'éveille, je pense à ce proverbe chinois qui le dissipe très vite
" chaque coup de colère est un coup de vieux, chaque sourire est un coup de jeune "
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